近期，瓦房店团市委联合瓦房店市心理协会为我市青少年举办了“亲子心理自护”知识讲座。

讲座中，心理协会会长辛语老师针对青春期孩子的心理特点，通过沙盘游戏的方式，让家长和孩子们在现场互动交流。她引导孩子们用“沙盘辅导”形式把心中的所想展现出来，通过家长和孩子对摆设内容的描绘，引导家长和孩子表达出自己深藏在内心的压力和情绪，同时引导家长和孩子们如何正确的表达自己的真实想法，家人之间如何正确的沟通，怎样用恰当的方式发泄负面情绪等。通过一上午的沙盘辅导，使得在场每个家庭都缓解了内心压力。在场的孩子们纷纷表示以后更愿意将内心的想法及时和亲人沟通，让家庭关系更为融洽。

此外，心理协会通过“一对一”的形式,与有心理咨询诉求的学生进行深入沟通，帮助其解析面临的困扰。结合个体状况进行心理评估，并有针对性地进行“情景式心理宣泄治疗”、“心理放松治疗”。让学生们了解目前的心理、情绪状态，引导他们找到适合自己宣泄负面情绪的方式，达到心理减压，以饱满的状态地投入学习生活中去。

每年团市委都邀请瓦房店市心理协会的专业老师走进社区、村屯、学校，为青少年普及健康教育知识，开展青少年自护相关教育。

编辑｜王琳珺