珑悦泉温泉 金泰珑悦海景五星大酒店斥资万打造东北唯一的海温泉“珑悦泉”温泉中心,占地面积约为平米,包含儿童泡池,红酒池,药浴池、男女天然野浴等。室内外大、中、小温泉泡池共27个,其中室内泡池13个,室外泡池14个,超大泳池,让你尽享休闲度假时光。“珑悦泉”温泉水富含多种有益人体健康的矿物质元素,具有促进新陈代谢、改善心血管功能、调节内分泌、增进新陈代谢、提高机体免疫力等功效。现开展了药疗、野浴等各种温泉浴,体验温泉康体的同时,真正让您感受温泉文化的魅力。 泡温泉的作用●温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。 ●温泉热浴可扩张血管,促进血液循环。 ●露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。 ●冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差太大造成身体不适。 泡温泉六步曲如何泡好温泉是有学问的。掌握了以下泡温泉六步曲,你就能充分享受到温泉保健的最佳功效。 第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉池中。 第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡。 第三步,先暖后热。从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。 第四步,掌握时间,一般温泉浴可分别反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干、胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象。 第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。 第六步,注意冲身,尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。 泡温泉有哪些禁忌1.有心脑血管疾病不宜泡温泉。即使要泡,也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)或浸泡时间不要太久。 2.糖尿病患者不宜长泡温泉。如果浸泡温泉,会使胰岛素吸收加快。 3.有过敏性皮肤炎慎入温泉。因为这样不但会污染水质,还会使伤口恶化。 4.心脏病、高血压、血管病变者,切忌浸浴。 5.女性生理特殊时期,不宜泡温泉。如果这时候泡了温泉,会助长细菌的滋生。怀孕头三个月和后三个月的孕妇绝对禁止泡温泉。 6.刚用脑过度,或激烈运动后,不宜猛然入浴,以免引起脑部贫血或温泉休克现象。 排石绝景排石绝景位于大连瓦房店市驼山乡排石村,此处海蚀地貌独特景色奇异顽石滩太平湾排石峰景色千变万化!!...排石附近岸边有驼山石壁、老龙头、石猴观潮、渔翁出海、菩萨望海、月牙湾、聚阳石、海马石、卧牛石、排石烽火台等景观,集海洋、海蚀地貌、奇石、历史遗迹等景观于一体,形成了完整的、不同主题的景观群。驼山石壁是典型的海蚀地貌,高约20米,长约米,如墙似壁,十分壮观。驼山石壁岩石层层叠叠,齐齐整整,好似卷卷佛经摆放在那里,故也称“佛经岩”或“千层壁”。部分崖壁还因为海水的侵蚀而形成了上下贯通的海蚀洞、形态各异的象形石等景观。 奕丰斯维登温泉度假公寓奕丰斯维登温泉度假公寓享受惬意的温泉时光,亲近自然的设计,远离喧嚣的舒适与温馨。精心为您打造居家式格局和五星级酒店客用品配置的大床房、标准间、开放式厨房,尽享幽雅宁静的私密生活。公寓每间客房都拥有独立超大的室内双泡池,独特的温泉入户,温泉与家交织相融阔绰的室外露台您可以邀友到此小聚,闲谈纳凉,享受温泉美景,感悟生活真谛。 营口思拉堡虹溪谷滑雪场营口思拉堡虹溪谷滑雪场总面积平凡米,有高、中、初级雪道以及儿童雪圈场、单板乐园等。其中初级雪道1条,米,中级雪道2条,米,高级雪道1条,米,儿童区米。营口思拉堡虹溪谷滑雪场设有雪地足球、滑雪圈、雪地飞碟、雪地摩托、马拉雪橇等多种游戏。 :2月18-19日周六日,包车组织观排石+五星海温泉+滑雪+品美食活动 :早7点20分集合,7点30准时出发。 :香炉礁宜家停车场(见旗帜)。 :
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